花卉网 — 您身边的花草养护与盆景制作专家!关注花草乐让生活,温暖如花。

月经颜色发黑怎么办?

时间:2023-01-18 03:27编辑:admin来源:97国际当前位置:主页 > 97国际花语大全 > 满天星花语 >
本文摘要:月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性找到月经血呈圆形黑色,哪就要留意以下这四点: 1、内裤要坚硬、棉质,通风透气性能较好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放到阳光下晒干。

97国际

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性找到月经血呈圆形黑色,哪就要留意以下这四点:  1、内裤要坚硬、棉质,通风透气性能较好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放到阳光下晒干。  2、维持精神无聊,防止精神性刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/a/201210/60191210214359.html" target=_blank>乳房胀痛、轻度呕吐、更容易疲惫、失眠、情绪不平稳、易怒或不易悲伤等现象,皆科长时间,不用过分紧绷。

  3、留意公共卫生,防治病毒感染。留意外生殖器的公共卫生洗手。月经期意味著无法性交。

留意御寒,防止严寒性刺激。防止过劳。经血量多者忌食红糖。  4、不应不吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮热水,维持小便畅通。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等性刺激运火之物。气血虚者平时必需减少营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。


本文关键词:月经,颜色,发黑,怎么办,月经,是指,有,规,97国际,律的

本文来源:97国际-www.efitnesscorner.com

上一篇:少女是否也会得宫颈炎呢?

下一篇:没有了

养花知识本月排行

养花知识精选